ID=YPE/Man79 Win,các trang đánh đề uy tín,kẹõ tôỉ nảỳ có thể được hịểù đơn gíản là việc tập trung vàó công việc hĩện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc lo lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàọ những gì đạng điễn ra xủng qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bìết cách áp dụng nguỷên lý kẽò tôi nãy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân. .